Ieri sera ho fatto una sessione con una "no prof" di circa 3 ore e mezza in motel.
Estremamente soddisfacente e proficua , ma....
stamattina mi sono svegliato con dolori ai tricipiti ed ai pettorali...
sinceramente mi sarei aspettato indolenzimenti in altre parti del corpo (addominali, dorsali... glutei)... considerato che non ho fatto "posizioni acrobatiche" ... non riesco a capire il perché dei risentimenti su questi muscoli....
Estremamente soddisfacente e proficua , ma....
stamattina mi sono svegliato con dolori ai tricipiti ed ai pettorali...
sinceramente mi sarei aspettato indolenzimenti in altre parti del corpo (addominali, dorsali... glutei)... considerato che non ho fatto "posizioni acrobatiche" ... non riesco a capire il perché dei risentimenti su questi muscoli....
